Yuk Konsumsi Minuman Ini Agar Menjaga Imunitas Tubuh
Ada Berita - Menjaga daya tahan tubuh di tengah wabah Covid-19 memang sangat penting. Selain mengonsumsi makanan sehat, minuman juga salah satu faktor yang penting. Beberapa minuman dipercaya mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Nah kali ini, AkuratHealth merangkum dari berbagai laman ada beberapa minuman yang wajib kamu konsumsi di tengah pandemi Covid-19 . Yuk simak penjelasan berikut! Air putih Nampaknya memang sangat sederhana. Tetapi, air putih memiliki peran penting untuk menjaga Imunitas Tubuh . Dengan mengonsumsi air putih, kamu bisa menjaga kinerja saat bekerja. Dalam satu hari, kamu bisa mengonsumsi 7-8 gelas agar cairan untuk tubuh tercukupi dengan baik. Wedang jahe Minuman tradisional ini bisa kamu konsumsi di tengah wabah Covid-19 . Karena, tak hanya menghangatkan tubuh, tetapi kandungannya dapat bermanfaat untuk meningkatkan fungsi pencernaan dan menangkal radikal bebas. Teh hijau Siapa yang sangka bawah minuman teh hijau baik untuk m